My Monster
The Bird of Hermes is my name. Eating my Wings to make me tame.
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

My Monster > Трансформация


Аватары c категорией "Трансформация".
Пользователи, сообщества c интересом "Трансформация".

пятница, 1 февраля 2019 г.
Not bad Blonde Witch 15:12:32
­­ Ну что, постепенно реализую свои планы, даже пробую для их исполнения использовать систему планирования bullet journal. Пока что все очень нравится и неплохо получается, кстати.
В последние дни из-за стремительно меняющейся погоды чувствую себя почти мертвой. Однако, сегодня мне удалось себя растрясти и я до работы успела сшить с нуля передник, чему я безумно рада.
Новый ежедневник позволяет организованно держать всю информацию в одном месте,единственный его минус - хлипкая обложка. В ближайшее время сделаю прозрачную пластиковую обложку, а когда ежедневник будет заканчиваться - сделаю толстый переплет и в него буду вклеивать все следующие ежедневники подобного формата.
А тем временем я уже похудела на 2,3 кг. По-моему, это успех и теперь уже можно подключить умеренные спортивные нагрузки :-)­
Ну и самое важное - я начала копить на обучение, ура!

Категории: Жизнь, Шьюха, Хроники, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
вторник, 29 января 2019 г.
Inner Universe Blonde Witch 22:35:10
Продолжаю заниматься самокопаниями самоанализом и пытаюсь понять почему же некоторые вещи у меня постепенно получаются, а другие - нет.
Раньше у меня были проблемы с шитьем. Сейчас же, отбросив все отговорки, я шью и у меня даже что-то получается. Иногда даже очень неплохо.
А вот с приведением тела в порядок уже несколько лет проблемы. И, покопавшись немного в себе, кажется, я нашла ответ почему.

1. Я всегда хотела, чтобы меня ценили за личность, а не за внешность. И, кажется, с этим у меня нет никаких проблем. У меня есть несколько besties и к ним уже больше 5 лет относится Каору (боги, мы уже почти полтора года живем вместе, а он не сбежал, это-да что-то значит).
2. Я боюсь вернуться в своей подростковый возраст. Да, мои 16-17 лет уже давно далеко в прошлом, а я все с содроганием вспоминаю о тех временах. И боюсь повторения. Нужно наконец-то расслабиться и отпустить это время. Все прошло, моя импульсивность сошла на нет, я стала абсолютно рациональной и спокойной.
3. Мне так удобно. Кажется, это самый важный пункт. Удобно ныть о том, что ничего не получается, удобно жалеть себя и просить ту же жалость у остальных. Надоело. Не хочу больше себя жалеть

Не буду пробовать никаких диет, просто попробую осторожно модифицировать питание + добавить спорт 3-4 раза в неделю.
1. Снижу потребление мяса (1 раз в 2-3 дня)
2. Добавлю в рацион больше овощных супов
3. Снижу потребление круп
4. Отказаться от выпечки
Базой рациона станут овощи и фрукты (в меньшей степени), яйца, творог + может быть сывороточный протеин (как замена сладкого).
Есть только по голоду. Перед приемом пищи делать проверку - пить полный стакан воды/чашку чая - только через полчаса есть.
Если нет возможности съесть что-то полезное - пить капучино без сахара.


Как-то так. Правила несложные, поэтому я спокойно смогу им следовать. Посмотрим к чему это приведет через месяц.

Категории: Трансформация, Спорт, Жизнь
Прoкoммeнтировaть
пятница, 28 сентября 2018 г.
Ультранасилие Blonde Witch 11:25:36
­­ Вывела за несколько дней наблюдения за собой аксиому: чем больше ты ненавидишь себя, тем сильнее тебя раздражают окружающие.
Человек, что задел тебя случайно плечом, водитель маршрутки, который не очень аккуратно тормозит, да даже ученик за свою особую невнимательность на этом занятии. Все раздражает до побеления костяшек, скрипа зубов и громкой пульсации в висках.
Однако, в дни, когда отношение к себе отведено на второй план или когда ты сам с собой в мире - нет никакого бешенства и желания кому-то сделать больно, съязвить, уколоть. Кровь не кипит так в жилах и адреналин не заставляет сердце биться в темпе бегущего зайца.
А это значит для меня многое. Во-первых, с самой собой можно договориться.
Во-вторых, я не ненавижу себя до дрожи и до кровавой пелены в глазах.
В-третьих, я могу стать такой, какой хочу.
Периоды ультранасилия можно минимизировать, а после и вовсе свести на нет. Эта агрессия и ярость - не я настоящая. Это - моя внутренняя слабость, вопящая мне в ухо что я слабая и не достигну того, что хочу.


Категории: About, Жизнь, Размышения, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
вторник, 24 июля 2018 г.
Le parfum Blonde Witch 21:11:15
­­Наконец-то созрела сделать тотальное расхламление своей парфюмерной коллекции. Учитывая то, что я настоящий мантяк в вопросах ароматов (должно пахнуть хорошо или никак), раздражает количество бесполезных и откровенно не нужных флаконов.
Итак, попробую просчитать что останется, а что отдам/выброшу/уберу­ в туалет вместо освежителя.
Parfums Genty - названия не помню, кисленький дешевый неинтересный аромат. Долгое время брызгалась им на ночь, сейчас бесит страшно. Отдам или выброшу.
TheBodyShop "Mango" - точно отдаю, он на мне пылью отдает, а не сочным фруктом, фу.
Yves Rocher осенняя листика 2016(?) - оставляю. Освежающе кислый аромат, иногда шикарно подходит по настроению.
Ananas Kiwi - оставляю. Простой, но обалденно вкусный фруктовый аромат. Но вот повторять в ближайшее время вряд ли буду, попробую найти что-то более интересное из подобного рода парфюмов.
Al Haramain "Sultan" - никому не отдам! Адски сладкий фруктово-древесный сироп с жженым сахаром. На осень-зиму-весну - супер. Мой первый (но не последний)арабский дружочек.
"Персидская сирень" - пока оставлю, но если найду более достойный аромат с сиренью - выселю в ряды освежителей воздуха.
"Black Crystal" - если будут желающие - отдам, но пока хз. Вроде запах неплохой, но иногда отдает пылью. Заменила бы чем-то другим.
Faberlic "Amber" - хороший, но плоский товарищ. Вроде как он нравился Мари - ей и отдам.
Thierry Mugler "Alien" - моя любовь и страсть <3 Не отдам ни в коем случае. Надо будет ещё посмотреть ароматы у Мюглера, они волшебные!
Guerlain "La petite robe noir" - оставлю, он на мне нравится Каору. Но в следующий раз если и возьму, то черную версию. Или зелёную.
Roberto Cavalli "Paradiso" - очередной представитель ароматов, которые мало кому нравятся, зато я с них страшно балдею. Оставляю.
Fresh Line "Cassandra" - остыла к этому аромату, но рубить с плеча, не буду, он хорош был всегда для холодного времени года. Пока оставлю до весны.
Demeter "Van Gogh" - поскорее добью и забуду. Слишком перечный.
"Bright Crystal" - неплохой, до конца лета оставлю, потом может быть отдам маман.
Salvador Dali "Dahlia" - обалденный! Закончу до конца лета. И если найду ещё (а он вроде снят с производства) - то куплю хотя бы снова маленький флакон.
Demeter "Gingerbread" - обалденный роликовый малыш. Может быть потом возьму в спрее.


Категории: Минимализм, Трансформация
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 23 июля 2018 г.
Бритые височки Blonde Witch 08:52:42
Омм, скоро будут бритые височки и красота <3 Скорее бы, жду-недождусь.
­­

Категории: Трансформация
Прoкoммeнтировaть
суббота, 14 июля 2018 г.
6 Blonde Witch 15:12:05
Разница между двумя фото 6 лет.
2012 год vs 2018.
17 vs 23 года.
Тогда я панически не любила и даже боялась фотографироваться, истязала себя дурацкой диетой, слушала чужое мнение но не всегда и была в монах-моде отношения не нужны и несут лишь вред свободному духу.
Сейчас я справилась уже несколько лет как с РПП, работаю с детьми, 4,5 года в отношениях и живу с мужчиной вместе. Высокомерно-скептич­на, практикую вежливый виртуозный посыл нахер чужого мнения.
Я рада тому, что из себя я леплю как из пластилина, мне нравится, что я не стою на месте, есть рост и развитие.
Продолжаем меняться.
­­

Категории: Размышения, Трансформация, Жизнь, Минимализм
комментировать 26 комментариев | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 9 июля 2018 г.
Разбор хлама Blonde Witch 10:50:46
Вчера была генеральная уборка. Если бы не Каору - мне бы не хватило на это смелости, слишком много работы. Однако, все было сделано буквально за пару часов: пыль покинула помещение, окна вновь заблестели на солнце, а ненужные тетрадки, листы и прочие пылесборники заполнили большой мусорный пакет.
И начало появляться чувство свободы.
Добиваю два заканчивающихся тональника и уже жду-недождусь, когда больше будет не нужно рыться в ящике в поисках нужного - все будет лежать на видном месте.

Категории: Трансформация, Минимализм
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 8 июля 2018 г.
Йее!! Blonde Witch 10:18:18
Ну что, -2кг за полторы недели - очень даже хороший результат, особенно после всех тех проблем что были до этого. Я аж даже боялась, что не смогу сдвинуться с мертвой точки (на которой я была год). Но нет, все постепенно получается, уже есть первые результаты. И это невероятно окрыляет!
Из крупных минусов могу заметить только огромную слабость, но это уже было, пройдет через пару недель, когда организм пообвыкнется с новыми правилами и порядками.
А если за месяц получится похудеть больше чем на 5кг - схожу и наконец-то смою красный цвет с волос. И подстригусь (может быть).

Категории: Трансформация, Жизнь
комментировать 7 комментариев | Прoкoммeнтировaть
суббота, 7 июля 2018 г.
Minimalism Blonde Witch 13:12:14
Старая лекция TEDx про минимализм заставила серьезно задуматься о том, что душевную пустоту часто пытаемся заглушить ненужными и бесполезными вещами. Вместо того, чтобы тратить деньги на насыщение жизни интересными событиями, мы тратимся на то, чтобы купить очередную бесполезную и ненужную безделушку, которая отправится пылиться в дальнее отделение шкафа.
Так что попробую сама зайти на путь минималиста. И вывела лично для себя несколько первых правил, чтобы переставить жизнь на новые рельсы.

1.Покупать косметику только по необходимости.
Кончился крем - тогда только и купила новый крем.
Кончился тон - купила новый тон.

2.Снизить количество предметов.
Не скупать кучу всего ненужного, пусть все будет, но в 1 экземпляре, а не в 10.
Было 4 тона - осталось 1/2 тона, не больше.
Было 2 пенала - остался 1.

3.Шить только из имеющихся материалов.
Покупать ткань только когда 80% имеющихся будут истрачены. Максимум - докупать недостающую фурнитуру для определенного изделия.

4.Вести только 2 ежедневника.
-Большой: для глобальных записей, домашний
-Маленький: карманный, для планов на день + сиюминутных записей и списков.
+Скечбук для дизайнов (не считается за ежедневник).

5.Заранее разрабатывать программы для студентов.
Распечатывать полностью! по 1 теме и сортировать все в папки.

6.Минимизировать спонтанные покупки написанием и редактированием списков.
Обдумывать каждую покупку и решать насколько необходима и функциональна та вещь или предмет, который хочу купить. Если нет - вычеркивать из списка. Не вестись на акции и прочую ерунду, если вещь не в списке и не нужна.


В общем-то и все. За пару месяцев можно будет сделать какой-то вывод по поводу эффективности вводимых мер. Если все пройдет гладко - буду модифицировать и остальные части своей жизни.

Категории: Минимализм, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
вторник, 26 июня 2018 г.
Latest News vol.## Blonde Witch 23:35:17
А тем временем (пока пишется) черкну немножко новостей:

-Я вышла в отпуск на 2 месяца. Точнее как отпуск. Количество работы просто сократилось до 1 дня в неделю.
-Вышла наконец-то в новый зал, постепенно возвращаюсь к старому ритму - 5 тренировок в неделю.
-Сдала анализы на гормоны (Боже, сколько лет я не сдавала кровь вообще? Кайфанула страшно), теперь жду ответа от врача все ли со мной ок и нужно ли мне какие-то таблетки пить.
-Снова вернулась к жесткому режиму питания. Посмотрим, даст ли это в этот раз хоть какие-то результаты. Пока что чувствую себя...странно. Немного в подвешенном состоянии словно. Отчасти это даже приятно (и нет, это не голод).
-Шью. Косячно, но стараюсь. Откопала для себя пару сайтов с готовыми выкройками pdf и теперь пытаюсь разобраться как что делать, зачем нужно проклеивать некоторые детали и прочее мракобесие.

Как-то так.

Категории: Жизнь, Разное, Шьюха, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
среда, 30 мая 2018 г.
ПП Рецепты [2] Blonde Witch 20:25:42
СЫРНИКИ [2]
Одно яйцо
160г творога 2-9% жирности
50г рисовой или овсяной муки
Немного какао
Капля кокосового масла для смазывания сковороды (можно и без него, если сковорода хорошая)
И начинка: сухофрукт/орехи + горький шоколад


ПЕЧЕНЬЕ
2 яйца
50г сухой овсянки
50г овсяной муки
15г кокосового масла (пора уже вам его купить, это очень крутая штука. баночка может показаться дорогой, но хватает её надолго)
Горький шоколад 72% (чем больше, тем вкуснее)
1-2 яблока (на видео я делала из одного, но лучше добавить немноого побольше)
Любые сухофрукты 9-14 штучек (у меня финики, чернослив и инжир)
Корица
Орешки для украшения

Всё порезать, смешать и отправить в разогретую 180* духовку на 20-30 минут.

БРАУНИ
3 яйца
100г муки (у меня любимая - овсяная)
30г какао-порошка
2г ванилина
200г яблочного пюре
Шоколад 72% - чем больше, тем вкуснее

Я добавила в одну половину теста замороженные ягоды, а в другую сушёный инжир. Можно добавить орешков и других сухофруктов.
По желанию полейте мёдом уже после того, как приготовится или добавьте в тесто сахарозаменитель. Мне же всё приторно-сладко.

-Разбить в миску 3 яйца
-Взбивать 3 минуты до пенки
-Добавить 200гр яблочного пюре и продолжить взбивать
-В отдельную миску добавить муку, какао и ванилин
-Сухую и жидкую части смешать
-Ломаем горький шоколад
-Смазываем формочки кокосовым маслом
-Распределяем тесто и добавляем кусочки шоколада
-В духовку на 180 градусов на 20-40 минут до сухой зубочистки

Категории: Трансформация, Рецепты, Спорт
Прoкoммeнтировaть
ПП Рецепты [1] Blonde Witch 20:14:30
СЫРНИКИ

400г творога в брикетах
1 Яйцо
70-80г манки
1 банан
Сахзам

Все смешать и жарить на сухой сковороде.
ВАЖНО
-Сначала хорошо разогреваете сковороду, потом выкладываете.
-Сырники лучше лепить влажными руками.
-Ни в чем не обваливать.
-Жарить 4 минуты (таймер на духовке) с каждой стороны на огне 5/9.
-Под конец сковорода может сильно нагреться, можно убавить на 4/9.
-Жарить под крышкой, это важно, чтобы не развалились.
-Разрыхлитель не добавлять, потому что он только портит все.
-Силиконовой лопаточкой реально удобнее всего переворачивать (да и тефлон целее будет)

ОВСЯНОБЛИН
2 яйца
50г овсянки
Сыр и помидорка

Смешать овсянку и яйца - выложить на холодную сковороду - накрыть крышкой - перевернуть - надрезать - перевернуть - выложить начинку - сложить пополам - съесть

ПАНКЕЙКИ
1/2 банана
1 яйцо и 1 белок
1 ч.л арахисовой пасты
2 ст.л цельнозерновой муки
Подсластитель по вкусу

Все взбить блендером до консистенции сметаны (если густо, добавить молока). Выпекать в двух сторон, под крышкой на сухой сковороде.


Категории: Трансформация, Спорт, Рецепты
Прoкoммeнтировaть
пятница, 25 мая 2018 г.
Новенькое/Решение Blonde Witch 08:58:45
Новости за месяц:
*Дропнула-таки магу, ибо нафиг. Мои вьетнамские флэшбеки из бакалавриата начали бить с удвоенной силой. Не хочу повторения ада и жести, мне хватило.
*Вернулась во Французский институт. Взяла интенсив по 2 уровню (А2 начало). Тяжко ездить каждый день, но мне нравится. На лето возьму полноценный семестр 3 уровня.
*Купила машинку и начала понемногу шить. Пока получается туфта, но сейчас накупила ткани на макеты, буду с ними развлекаться. Надеюсь, постепенно начнет получаться все лучше и лучше. На курс по трикотажу нет возможности выделить деньги, так что бесплатные материалы, книги и Бурда мне в помощь.
*Спустя полтора года усердных стараний все же разбила телефон. После мытарства по 6 ремонтным мастерским пришлось осознать, что меня хотят наэбать с ценами на ремонт (от 3,5к за экран на китайце, блет. Запчасти максимум 500р стоят в розницу). Так что в ближайшем будущем меня ожидает покупка нового телефона :/
*Случилось обострение язвы и пришлось дропнуть спортзал. Хз на сколько и хз вернусь ли я в него летом, пока не решила. Но скоро возобновлю лайтовые кардио-тренировки и дохожу абонемент. С тренером больше не буду заниматься.
*Отдельно про тренера. С одной стороны брать 20 занятий пакетом с рассрочкой оплаты - дико удобно, особенно для такого отпетого фрилансера как я. Однако, вылез неприятный момент, когда я взяла второй пакет и еще пачку прота сверху. И вот с этой пачкой прота и начались проблемы (а если точнее, то вскрылась одна жЫрная проблема). Мой тренер не умеет в запись поступающих финансов. Вот вообще. И в итоге, когда я заболела, я внезапно оказалась ей должна (ле кек). Ибо у нее не были записаны 2к, которые я ей в самом начале отдала. Ну...ок. В итоге я прекратила с ней работу, ибо нех. Обойдусь и без нее. Страшновато иметь дело с человеком, который пытается надурить если не из злого умысла, так от банальной глупости.

Решение/план на месяц
Из-за диеты на обострении вернулись кг (к счастью, не все), которые были сброшены во время активного спорта.
Попробую продолжить худеть на овощах, мясе и овсянке.
Стандартная диета:
-Овсянка на завтрак
-Перекус: фрукт
-Обед: мясо + овощи
-Перекус 2: фрукт/суп
-Ужин: мясо + овощи
-Перекус 3: овощи/фрукт
Посмотрим, что из этого выйдет. Думаю, стоит как-то фиксировать "успехи". Ну и потихоньку действительно возвращаться к спорту, совсем грустненько без него, хех.

Вес старта: 70,1

Категории: Жизнь, Спорт, Трансформация
Прoкoммeнтировaть


My Monster > Трансформация

читай на форуме:
На лав радио был вопрос:"какая...
пройди тесты:
Картиночки аниме много и красивые =)
тест для позитивок)
Ни~паааа {11}
читай в дневниках:
Конкурс
Тест: Цвет твоей души http://beon.r...
Тест: Как мальчики тебя воспринимаю...

  Copyright © 2001—2019 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх