My Monster
The Bird of Hermes is my name. Eating my Wings to make me tame.
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

My Monster > Трансформация


Аватары c категорией "Трансформация".
Пользователи, сообщества c интересом "Трансформация".

суббота, 14 июля 2018 г.
6 Votre Violette 15:12:05
Разница между двумя фото 6 лет.
2012 год vs 2018.
17 vs 23 года.
Тогда я панически не любила и даже боялась фотографироваться, истязала себя дурацкой диетой, слушала чужое мнение но не всегда и была в монах-моде отношения не нужны и несут лишь вред свободному духу.
Сейчас я справилась уже несколько лет как с РПП, работаю с детьми, 4,5 года в отношениях и живу с мужчиной вместе. Высокомерно-скептич­на, практикую вежливый виртуозный посыл нахер чужого мнения.
Я рада тому, что из себя я леплю как из пластилина, мне нравится, что я не стою на месте, есть рост и развитие.
Продолжаем меняться.
­­

Категории: Размышения, Трансформация, Жизнь, Минимализм
комментировать 26 комментариев | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 9 июля 2018 г.
Разбор хлама Votre Violette 10:50:46
Вчера была генеральная уборка. Если бы не Каору - мне бы не хватило на это смелости, слишком много работы. Однако, все было сделано буквально за пару часов: пыль покинула помещение, окна вновь заблестели на солнце, а ненужные тетрадки, листы и прочие пылесборники заполнили большой мусорный пакет.
И начало появляться чувство свободы.
Добиваю два заканчивающихся тональника и уже жду-недождусь, когда больше будет не нужно рыться в ящике в поисках нужного - все будет лежать на видном месте.

Категории: Трансформация, Минимализм
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 8 июля 2018 г.
Йее!! Votre Violette 10:18:18
Ну что, -2кг за полторы недели - очень даже хороший результат, особенно после всех тех проблем что были до этого. Я аж даже боялась, что не смогу сдвинуться с мертвой точки (на которой я была год). Но нет, все постепенно получается, уже есть первые результаты. И это невероятно окрыляет!
Из крупных минусов могу заметить только огромную слабость, но это уже было, пройдет через пару недель, когда организм пообвыкнется с новыми правилами и порядками.
А если за месяц получится похудеть больше чем на 5кг - схожу и наконец-то смою красный цвет с волос. И подстригусь (может быть).

Категории: Трансформация, Жизнь
комментировать 7 комментариев | Прoкoммeнтировaть
суббота, 7 июля 2018 г.
Minimalism Votre Violette 13:12:14
Старая лекция TEDx про минимализм заставила серьезно задуматься о том, что душевную пустоту часто пытаемся заглушить ненужными и бесполезными вещами. Вместо того, чтобы тратить деньги на насыщение жизни интересными событиями, мы тратимся на то, чтобы купить очередную бесполезную и ненужную безделушку, которая отправится пылиться в дальнее отделение шкафа.
Так что попробую сама зайти на путь минималиста. И вывела лично для себя несколько первых правил, чтобы переставить жизнь на новые рельсы.

1.Покупать косметику только по необходимости.
Кончился крем - тогда только и купила новый крем.
Кончился тон - купила новый тон.

2.Снизить количество предметов.
Не скупать кучу всего ненужного, пусть все будет, но в 1 экземпляре, а не в 10.
Было 4 тона - осталось 1/2 тона, не больше.
Было 2 пенала - остался 1.

3.Шить только из имеющихся материалов.
Покупать ткань только когда 80% имеющихся будут истрачены. Максимум - докупать недостающую фурнитуру для определенного изделия.

4.Вести только 2 ежедневника.
-Большой: для глобальных записей, домашний
-Маленький: карманный, для планов на день + сиюминутных записей и списков.
+Скечбук для дизайнов (не считается за ежедневник).

5.Заранее разрабатывать программы для студентов.
Распечатывать полностью! по 1 теме и сортировать все в папки.

6.Минимизировать спонтанные покупки написанием и редактированием списков.
Обдумывать каждую покупку и решать насколько необходима и функциональна та вещь или предмет, который хочу купить. Если нет - вычеркивать из списка. Не вестись на акции и прочую ерунду, если вещь не в списке и не нужна.


В общем-то и все. За пару месяцев можно будет сделать какой-то вывод по поводу эффективности вводимых мер. Если все пройдет гладко - буду модифицировать и остальные части своей жизни.

Категории: Минимализм, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
вторник, 26 июня 2018 г.
Latest News vol.## Votre Violette 23:35:17
А тем временем (пока пишется) черкну немножко новостей:

-Я вышла в отпуск на 2 месяца. Точнее как отпуск. Количество работы просто сократилось до 1 дня в неделю.
-Вышла наконец-то в новый зал, постепенно возвращаюсь к старому ритму - 5 тренировок в неделю.
-Сдала анализы на гормоны (Боже, сколько лет я не сдавала кровь вообще? Кайфанула страшно), теперь жду ответа от врача все ли со мной ок и нужно ли мне какие-то таблетки пить.
-Снова вернулась к жесткому режиму питания. Посмотрим, даст ли это в этот раз хоть какие-то результаты. Пока что чувствую себя...странно. Немного в подвешенном состоянии словно. Отчасти это даже приятно (и нет, это не голод).
-Шью. Косячно, но стараюсь. Откопала для себя пару сайтов с готовыми выкройками pdf и теперь пытаюсь разобраться как что делать, зачем нужно проклеивать некоторые детали и прочее мракобесие.

Как-то так.

Категории: Жизнь, Разное, Шьюха, Трансформация
Прoкoммeнтировaть
среда, 30 мая 2018 г.
ПП Рецепты [2] Votre Violette 20:25:42
СЫРНИКИ [2]
Одно яйцо
160г творога 2-9% жирности
50г рисовой или овсяной муки
Немного какао
Капля кокосового масла для смазывания сковороды (можно и без него, если сковорода хорошая)
И начинка: сухофрукт/орехи + горький шоколад


ПЕЧЕНЬЕ
2 яйца
50г сухой овсянки
50г овсяной муки
15г кокосового масла (пора уже вам его купить, это очень крутая штука. баночка может показаться дорогой, но хватает её надолго)
Горький шоколад 72% (чем больше, тем вкуснее)
1-2 яблока (на видео я делала из одного, но лучше добавить немноого побольше)
Любые сухофрукты 9-14 штучек (у меня финики, чернослив и инжир)
Корица
Орешки для украшения

Всё порезать, смешать и отправить в разогретую 180* духовку на 20-30 минут.

БРАУНИ
3 яйца
100г муки (у меня любимая - овсяная)
30г какао-порошка
2г ванилина
200г яблочного пюре
Шоколад 72% - чем больше, тем вкуснее

Я добавила в одну половину теста замороженные ягоды, а в другую сушёный инжир. Можно добавить орешков и других сухофруктов.
По желанию полейте мёдом уже после того, как приготовится или добавьте в тесто сахарозаменитель. Мне же всё приторно-сладко.

-Разбить в миску 3 яйца
-Взбивать 3 минуты до пенки
-Добавить 200гр яблочного пюре и продолжить взбивать
-В отдельную миску добавить муку, какао и ванилин
-Сухую и жидкую части смешать
-Ломаем горький шоколад
-Смазываем формочки кокосовым маслом
-Распределяем тесто и добавляем кусочки шоколада
-В духовку на 180 градусов на 20-40 минут до сухой зубочистки

Категории: Трансформация, Рецепты, Спорт
Прoкoммeнтировaть
ПП Рецепты [1] Votre Violette 20:14:30
СЫРНИКИ

400г творога в брикетах
1 Яйцо
70-80г манки
1 банан
Сахзам

Все смешать и жарить на сухой сковороде.
ВАЖНО
-Сначала хорошо разогреваете сковороду, потом выкладываете.
-Сырники лучше лепить влажными руками.
-Ни в чем не обваливать.
-Жарить 4 минуты (таймер на духовке) с каждой стороны на огне 5/9.
-Под конец сковорода может сильно нагреться, можно убавить на 4/9.
-Жарить под крышкой, это важно, чтобы не развалились.
-Разрыхлитель не добавлять, потому что он только портит все.
-Силиконовой лопаточкой реально удобнее всего переворачивать (да и тефлон целее будет)

ОВСЯНОБЛИН
2 яйца
50г овсянки
Сыр и помидорка

Смешать овсянку и яйца - выложить на холодную сковороду - накрыть крышкой - перевернуть - надрезать - перевернуть - выложить начинку - сложить пополам - съесть

ПАНКЕЙКИ
1/2 банана
1 яйцо и 1 белок
1 ч.л арахисовой пасты
2 ст.л цельнозерновой муки
Подсластитель по вкусу

Все взбить блендером до консистенции сметаны (если густо, добавить молока). Выпекать в двух сторон, под крышкой на сухой сковороде.


Категории: Трансформация, Спорт, Рецепты
Прoкoммeнтировaть
пятница, 25 мая 2018 г.
Новенькое/Решение Votre Violette 08:58:45
Новости за месяц:
*Дропнула-таки магу, ибо нафиг. Мои вьетнамские флэшбеки из бакалавриата начали бить с удвоенной силой. Не хочу повторения ада и жести, мне хватило.
*Вернулась во Французский институт. Взяла интенсив по 2 уровню (А2 начало). Тяжко ездить каждый день, но мне нравится. На лето возьму полноценный семестр 3 уровня.
*Купила машинку и начала понемногу шить. Пока получается туфта, но сейчас накупила ткани на макеты, буду с ними развлекаться. Надеюсь, постепенно начнет получаться все лучше и лучше. На курс по трикотажу нет возможности выделить деньги, так что бесплатные материалы, книги и Бурда мне в помощь.
*Спустя полтора года усердных стараний все же разбила телефон. После мытарства по 6 ремонтным мастерским пришлось осознать, что меня хотят наэбать с ценами на ремонт (от 3,5к за экран на китайце, блет. Запчасти максимум 500р стоят в розницу). Так что в ближайшем будущем меня ожидает покупка нового телефона :/
*Случилось обострение язвы и пришлось дропнуть спортзал. Хз на сколько и хз вернусь ли я в него летом, пока не решила. Но скоро возобновлю лайтовые кардио-тренировки и дохожу абонемент. С тренером больше не буду заниматься.
*Отдельно про тренера. С одной стороны брать 20 занятий пакетом с рассрочкой оплаты - дико удобно, особенно для такого отпетого фрилансера как я. Однако, вылез неприятный момент, когда я взяла второй пакет и еще пачку прота сверху. И вот с этой пачкой прота и начались проблемы (а если точнее, то вскрылась одна жЫрная проблема). Мой тренер не умеет в запись поступающих финансов. Вот вообще. И в итоге, когда я заболела, я внезапно оказалась ей должна (ле кек). Ибо у нее не были записаны 2к, которые я ей в самом начале отдала. Ну...ок. В итоге я прекратила с ней работу, ибо нех. Обойдусь и без нее. Страшновато иметь дело с человеком, который пытается надурить если не из злого умысла, так от банальной глупости.

Решение/план на месяц
Из-за диеты на обострении вернулись кг (к счастью, не все), которые были сброшены во время активного спорта.
Попробую продолжить худеть на овощах, мясе и овсянке.
Стандартная диета:
-Овсянка на завтрак
-Перекус: фрукт
-Обед: мясо + овощи
-Перекус 2: фрукт/суп
-Ужин: мясо + овощи
-Перекус 3: овощи/фрукт
Посмотрим, что из этого выйдет. Думаю, стоит как-то фиксировать "успехи". Ну и потихоньку действительно возвращаться к спорту, совсем грустненько без него, хех.

Вес старта: 70,1

Категории: Жизнь, Спорт, Трансформация
Прoкoммeнтировaть


My Monster > Трансформация

читай на форуме:
я виртуально беременначто мне делат...
сколько серий в первом сезоне Дневн...
Как можно улучшить качество.Вот это...
пройди тесты:
Cестрёнка Наруто (1сезон 2часть)
О боже я влюбилась в Лена Тао 2 сезон...
читай в дневниках:
Это фильмы ужасов или детская...
Пластилин
Моё творчество обрело определённый...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх